Nitpicking e Fault Finding pode danificar seu casamento

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Nitpicking, achando falhas e criticando seu esposo por questões mesquinhas, inconsequentes ou tarefas podem destruir o vínculo em seu relacionamento conjugal.

A mensagem é clara: NÃO FAÇA-O!

Se e quando você não escolhe sobre o que um outro fez ou não fez ou a forma como sua esposa realizou uma tarefa ou disse ou escreveu algo, você decidiu depreciar, embaraçar e degradar-se . Nit-picking é um sinal de que você não respeita seu companheiro e é uma enorme bandeira vermelha em seu casamento.

Se você continuar a escolher na sua esposa, um crescente ressentimento criará uma parede entre vocês dois.

Se você não escolher no seu cônjuge, você está dizendo que deseja que sua esposa mude e que ele / ela não seja bom o suficiente. As questões ou coisas que você não pode escolher são algumas das questões irresolúveis em seu casamento. Todos os casamentos têm problemas que envolvem traços de personalidade ou qualidades temperamentais que podem causar conflitos perpétuos em qualquer relacionamento de longo prazo.

"O Dr. Gottman traz algo sobre o qual ninguém nunca fala, que as diferenças irreconciliáveis ​​são normais, que você precisa concordar com elas, não tentar resolvê-la irresoluble". ~ Susan Boon, Ph. D.

"A maioria dos conflitos conjugais nunca se resolvem. Sempre há questões em torno de leis, filhos. Resolver os problemas realmente não importa. O que é crucial é manter as coisas positivas. Você tem que aceite a perspectiva da outra pessoa, tenha uma discussão apropriada sem ser crítica ou culpada ". ~ Shae Graham Kosch, Ph. D., em um artigo de Jeanie Lerce Davis no WebMD. com "Quer um casamento feliz? Seja bom, não toque Nitpick".

Coisas que você pode fazer em vez de Nitpick em seu cônjuge

  • Seja legal.
  • Seja gentil.
  • Mostre respeito.
  • Seja solidário.
  • Ouça o seu cônjuge.
  • Continue a conhecer melhor um ao outro.
  • Tente ver a perspectiva da sua esposa sobre o problema.
  • Pergunte a si mesmo se você está esperando a perfeição. Se assim for, ninguém será capaz de satisfazer suas expectativas e você sempre ficará desapontado.
  • Aceite que alguns hábitos de sua esposa irão irritar você.
  • Aprenda a escolher suas batalhas. Salve seus argumentos para os grandes problemas e lute justo.
  • Concentre-se em seus sentimentos internos que surgirem antes de decidir nitpick. O que é que você realmente precisa? Atenção ... para ser ouvido ... visto ... abraçado? Há uma boa chance de que o nitpicking seja apenas uma fraca tentativa de obter alguma outra necessidade importante encontrada.
  • Há muitas pequenas coisas que você pode fazer, que podem fazer uma diferença positiva em seu casamento. Faça-os - muitas vezes.
  • Se você não pode parar, reconheça isso como um problema e tenha ajuda para isso.

Uma solução se você estiver sendo selecionado com nina

Se o seu cônjuge se arruinar com você, coloca você para baixo ou abaixe você, é importante que você fale sobre esse problema. Sim, será uma discussão difícil, mas é necessário. Descreva a dor e a dor que você sente desse comportamento. Deixe o seu cônjuge saber que, quando você acha que está sendo escolhido, você não reagirá, mas você vai dizer "o suficiente" e vai sair da sala. Felizmente, depois de ter feito isso algumas vezes, seu cônjuge começará a notar seu comportamento de nitpicking. Se o nitpicking continuar, sugerimos aconselhamento matrimonial para vocês dois.

Quando Nitpicking cruza a linha

Em alguns casamentos, o nível de nitpicking pode acelerar em culpas, críticas severas e observações dolorosas.

É importante que você perceba quando o nitpicking cruza a linha em abuso. Quer se trate de abuso físico, abuso verbal, abuso sexual ou abuso emocional, o comportamento abusivo é nunca aceitável . Se você acha que está sendo abusado, procure ajuda profissional imediatamente. Linha direta nacional de violência doméstica: 1-800-799-SAFE (7233).

* Artigo atualizado por Marni Feuerman