Etiqueta Regras de definição de espaço pessoal

Respeite o espaço pessoal de outros e não fique muito próximo, a menos que você os conheça muito bem. Image Source / Getty Images

Você já se sentiu desconfortável quando alguém está muito perto? Você já experimentou alguém que colocou a sua cara polegadas do seu durante uma conversa? Se você se esquivar e procurar a saída mais próxima, provavelmente é porque essa pessoa invadiu seu espaço pessoal.

Sobre espaço pessoal

O termo "espaço pessoal" geralmente se refere à distância física entre duas pessoas em um ambiente social, familiar ou de trabalho.

Pense no seu espaço pessoal como o ar entre o seu corpo e um escudo invisível, ou bolha, você formou em torno de si mesmo para qualquer relacionamento.

A distância entre você e seu escudo provavelmente varia de uma pessoa para outra, dependendo de uma variedade de fatores, incluindo o quão bem você conhece a pessoa, seu relacionamento com essa pessoa e quanto você confie nele ou ela. Para deixar os outros à vontade, é importante entender a importância do espaço pessoal.

Determinando Fatores para Espaço Pessoal

O espaço confortável entre você e alguém que você conhece bem provavelmente será muito menor do que seria se você mal conhecesse a outra pessoa. Com um estranho, é ainda maior. Normalmente, as pessoas que vivem em cidades lotadas têm preferências de espaço pessoal menores do que as que vivem em espaços abertos.

Outros fatores que determinam um espaço pessoal confortável:

  • Masculino para masculino
  • Feminino para mulher
  • Masculino para mulher
  • Relacionamento profissional - qualquer combinação de homens e mulheres > Relação romântica versus platônica
  • Cultura e país
  • Níveis médios de conforto da distância do espaço pessoal nos EUA:

Aproximadamente 0 a 20 polegadas para casais íntimos

  • Aproximadamente 1-1 / 2 pés a 3 pés por bons amigos e membros da família
  • Aproximadamente 3 pés a 10 pés para conhecidos e colegas de trabalho
  • Mais de 4 pés para estranhos
  • Mais de 12 pés para falar com um grupo grande
  • Regras gerais do espaço pessoal:

Estas regras variam de acordo com a cultura e a localização, de modo que não são gravadas em pedra. Eles estão aqui como orientação para a etiqueta social e profissional.

Aqui estão algumas regras básicas:

Nunca toque ninguém que você não conheça.

  1. Não alcance os filhos de qualquer pessoa, independentemente das suas intenções.
  2. Fique a pelo menos 4 metros de distância de uma pessoa, a menos que você conheça bem ele ou ela.
  3. Quando alguém se afasta de você, você provavelmente está no espaço da pessoa que o deixa desconfortável.
  4. Se você entrar em um auditório ou teatro que não está lotado, deixe um assento extra entre você e a próxima pessoa.No entanto, é aceitável sentar ao lado de alguém se o quarto estiver lotado.
  5. Nunca se incline sobre o ombro de outra pessoa para ler algo a menos que seja convidado.
  6. Nunca perca os pertences pessoais de ninguém.
  7. Não permita que seu cão vá ao banheiro para a propriedade de outra pessoa.
  8. Reconheça o espaço pessoal na estrada. Não use a bagageira quando estiver dirigindo.
  9. Não jogue seu braço em torno do ombro de alguém ou tapa qualquer pessoa nas costas, a menos que você conheça a pessoa muito bem.
  10. Não entre em uma sala ou escritório sem bater primeiro.
  11. Não corte na frente das pessoas na linha.
  1. Espaço pessoal no trabalho

Observar limites no escritório é importante para manter o profissionalismo. No entanto, depois de trabalhar com pessoas há anos e conhecê-las, essas linhas podem ter ficado turvas, especialmente se você trabalha em cubículos ou tem um conceito de escritório aberto.

Tenha em mente que outros que não o conhecem bem, incluindo supervisores, podem entender mal o que eles vêem. É por isso que você deve observar a distância profissional no escritório e reservar gestos mais íntimos após horas.

Políticas de trabalho:

Esteja ciente das políticas da empresa em relação aos relacionamentos com colegas de trabalho.

  • Não assuma que seu relacionamento com um colega de trabalho ou supervisor seja pessoal.
  • Evite abraçar ou outros gestos familiares.
  • Apenas entre no espaço de trabalho de alguém se você souber que é bem-vindo. Seja respeitoso se sentir que a pessoa está ocupada.
  • Salve as conversas pessoais para a pausa para o almoço ou após as horas.
  • O que fazer se alguém invade seu espaço pessoal

Quando alguém fica desconfortavelmente perto de você, há várias coisas que você pode fazer. Tenha em mente que ser direto pode prejudicar os sentimentos da outra pessoa, então, antes de falar sua mente, determine se a questão vale a pena ou não.

Formas de lidar com intrusão espacial:

Aceite.

  • Se afastar da pessoa ou dar um passo para trás, esperando que ele ou ela tome a dica.
  • Venha para a direita e diga que você está desconfortável sendo tão perto.
  • Explique por que você precisa de mais espaço. Por exemplo, se você é zagueiro e a pessoa está muito perto do seu lado esquerdo, comente sobre como você precisa do espaço para tomar notas.
  • Ensine Crianças Como Proteger Seu Espaço Pessoal

Ao ensinar maneiras aos filhos pequenos, mostre-lhes como proteger seus limites e respeitar o espaço pessoal dos outros. Explique quão importante é seguir os desejos das pessoas que lhes dizem recuar. Certifique-se de dizer-lhes em linguagem que eles entendem.

Alguns pais usam a analogia das bolhas, explicando que todos têm uma bolha invisível à sua volta, e quando você fica muito perto, ela aparece. Informe também a seus filhos que eles devem informá-lo se alguém tentar tocá-los de forma inadequada.